سپر ایمنی

بازی کرونا کوییز

بازی کرونا کوییز

‏*** اولین بازی مورد تایید ریاست انجمن روانشناسی اجتماعی ایران
‏*** مورد تایید انجمن روانشناسی سلامت ایران (مناسب برای کودکان،نوجوانان و بزرگسالان)
‏کوییزها رو برنده شو تا قرنطینه نشی !
‏هرچقدر بیشتر بازی کنی می تونی نقش مهمتری به دست بیاری.
‏چالش در سه گانه حافظه ، هوش و زمان !
‏کنترل همه چیز دست خودته. (می تونی ببخشی یا جریمه کنی)
‏مصرف اینترنت خیلی کم (برای گرفتن ماسک یا فرار از قرنطینه)
‏گیم پلی آسان و روان،گرافیک خوب و داستانی که تو رو با خودش میبره.
‏بازی صد در صد ایرانی
‏هر جا گیر افتادی می تونی از دیگران کمک بگیری. سوالات کاربردی که مرتب بروز میشن.
‏*** با نظارت علمی پزشکان متخصص (بورد تخصص دانشگاه تهران)

 

 

نکات آموزشی پیشگیری از کرونا ویروس در بانک ها

نکات آموزشی پیشگیری از کرونا ویروس در بانک ها

 

نکاتی که در مراجعه به بانک باید رعایت گردد تا دچار بیماری نشویم برای خواندن این نکات مهم که مخصوص مراجعه کنندگان محترم در بانک هاست به ادامه مطالب مراجعه کنید.

نکاتی برای ویروس کرونا در آرایشگاه

نکاتی برای ویروس کرونا در آرایشگاه


نکاتی برای ویروس کرونا در آسانسور

نکاتی برای ویروس کرونا در آسانسور

 


ویروس کرونا و استرس کودکان

ویروس کرونا و استرس کودکان

در ایام کرونا که کودکان نمی توانند با دوستانشان بازی یا ارتباط برقرار کنند طبیتا دچار استرس خواهند شد که این اظطراب به ضرر کودکان است اگر والدین پیشگیری یا جلوی آن را نگیرد برای خواندن این موضوع مهم به ادامه مطالب مراجعه کنید.

 

  • محمد مهدی زارع بیدکی
  • یکشنبه 05 بهمن 1399
  • , ,
  • 49 بازدید
  • 0 نظر

کدام ماسک بهتر است؟

کدام ماسک بهتر است؟

 

به گزارش روابط عمومی شبکه سلامت :ماسک‌های تنفسی فیلتردار از الیاف در هم تنیده‌ای ساخته شده‌اند تا در فیلتر کردن عوامل بیماری‌زا در هوا بسیار مؤثر باشند.

پیام مجموعه‌های بهداشتی در سراسر دنیا یکی است: در محیط عمومی باید ماسک بپوشید تا در محدود کردن همه‌گیری ویروس کرونا کمک کنید. اما باید دقیقاً چه نوع ماسکی بپوشیم؟

برای خواندن مطلب به ادامه مطالب مراجعه کنید

هرم غذایی

هرم غذایی

هرم غذایی (به انگلیسی: Food pyramid)، نموداری هرمی شکل است که در آن، میزان بهینه غذایی که از هر گروه غذایی بایستی به صورت روزانه مصرف شود، نشان داده شده است. نخستین هرم غذایی در سال ۱۹۷۴ در سوئد منتشر شد. وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا نیز، در سال ۱۹۹۲ هرمی با نام «هرم غذایی راهنما» منتشر کرد. این هرم در سال ۲۰۰۵ به‌روزرسانی شده و در سال ۲۰۱۱ نیز با بشقاب من جایگزین شد.

توصیه های بهداشتی مقابله با کرونا جهت ورود به مسجد

توصیه های بهداشتی مقابله با کرونا جهت ورود به مسجد

توصیه های بهداشتی در مسجد

 

برای دانلود و تماشای انیمیشن و جزئیات بیشتر که درباره توصیه های بهداشتی مقابله با کرونا در مساجد به ادامه مطالب مراجعه کنید.

روش و نحوه صحیح استفاده از ماسک

نحوه_صحیح_استفاده_از_ماسکروش_صحیح_استفاده_از_ماسک

 

 

برای دانلود توصیه سازمان بهداشتی جهانی در نحوه استفاده از صحیح ماسک دکمه دانلود زیر را کلی کنید.

دانلود فایل با لینک مستقیم

  • محمد مهدی زارع بیدکی
  • یکشنبه 21 دی 1399
  • 37 بازدید
  • 0 نظر

تعریف واکسن

تعریف واکسن

واکسن یک فرآورده‌ی بیولوژیک است که در برابر یک بیماری میکروبی مشخص، ایمنی فعالِ اکتسابی تولید می‌کند. در واقع سوسپانسیونی است از ریزاندامگان‌های کشته یا ضعیف‌شدهٔ ویروس یا باکتری یا پروتئین‌های آنتی‌ ژنیک به‌دست‌آمده از آن‌ها که برای پیشگیری یا بهبود یا درمان بیماری‌های عفونی تجویز می‌شود. واکسن معمولاً برای پیشگیری از بیماری‌ها و ایجاد ایمنی در برابر آنها استفاده می‌شود.

  • محمد مهدی زارع بیدکی
  • شنبه 06 دی 1399
  • , ,
  • 44 بازدید
  • 0 نظر

نام‌ شناسی کرونا

نام‌ شناسی کرونا

واژه «کرونا ویروس» از کلمه زبان لاتین "corona" یا کلمه یونانی "κορώνη" به معنی  تاج  یا هاله گرفته شده‌است. این واژه به مشخصهٔ ظاهری ویریون‌ها (شکل عفونی ویروس) که در زیر میکروسکوپ الکترونی دیده می‌شود، اشاره دارد که حاشیه‌ای از سطح بزرگ و پیازدار داشته و یادآور تصویری از یک تاج سلطنتی، یا تاج خورشیدی است. از این رو کروناویروس را «ویروس تاج‌دار» نیز می‌نامند.

 

منبع : ویکی پدیا
  • محمد مهدی زارع بیدکی
  • جمعه 28 آذر 1399
  • ,
  • 59 بازدید
  • 0 نظر

مثلث ایمنی

مثلث ایمنی

سه ضلع اصلی سلامت که مثلث ایمنی بدن را تشکیل می دهد که سپر ایمنی موفق راه اندازی خواهد شد.

1- تغذیه سالم

2- ورزش

3- خواب کافی

  • محمد مهدی زارع بیدکی
  • جمعه 28 آذر 1399
  • ,
  • 43 بازدید
  • 0 نظر

دعوت COVID-19 را نپذیرید

دعوت COVID-19 را نپذیرید

کرونا ویروسی مرموزی است که در سال 2019 شروع به فعالیت کرده و در جهان با نام کوید 19 معروف است.

این ویروس در اجتماع ها بیشتر حضور دارد به خاطر همین سازمان بهداشت جهانی و مسئولین کشور تاکید دارد که کارهای خود را به تاخیر بیاندازید و اگر کار خود در اولویت اول بود با رعایت پروتکل بهداشتی به کار های خود رسیدگی کنید.

COVID - 19 دوست دارد مردم در جمع حضور یابند تا آنها اعضای خود را به خانه شما دعوت کند و متاسفانه بعضی از مردم دعوت کرونا را می پذیرند و دیگران را به آن دعوت می کنند ، این شب و روز که نزدیک می شویم به طولانی ترین شب سال یعنی یلدا که سال های قبل دورهم بودیم گفت و گو می کردیم ، فال حافظ می خواندیم ، آجیل می خوردیم و سایر موارد ولی امسال نمی توانیم این کار ها را انجام دهیم و اگر به جمع شب یلدا با کنار دوستان ، همکاران و به خصوص خانواده و اعضای خانواده حضور یابیم ؛ دعوت COVID 19 یا کرونا را پذیرفته ایم پس در اجتماعات حاضر نشوید.

اگر دوست دارید سخنان این ویرس را بشنوید به ادامه مطالب بیاید.

 

نشانه های كوويد 19 چيست؟

نشانه های كوويد 19 چيست؟  

شايع ترين علائم 19‐COVID تب ، خستگي و سرفه خشك است. برخي از بيماران ممكن است درد ، احتقان بيني ، آبريزش بيني ، گلودرد يا اسهال داشته باشند. اين علائم ً معمولا خفيف است و به تدريج شروع مي شود. برخي از افراد آلوده مي شوند اما علائمي ندارند و احساس ناخوشي نمیكنند. بيشتر افراد حدود ٪80 بدون نياز به درمان خاص ، از اين بيماري بهبود مي يابند. از هر 6 نفري كه مبتلا به 19‐COVID مي شوند 1 نفر به طور جدي بيمار مي شوند و در تنفس دچار مشكل مي شوند. افراد مسن و افراد داراي مشكلات پزشكي اساسي مانند فشار خون بالا ، مشكلات قلبي يا ديابت بيشتر احتمال دارد به بيماري جدي مبتلا شوند. حدود 2 ٪از مبتلايان به اين بيماري فوت شده اند. افراد مبتلا به تب ، سرفه و مشكل در تنفس بايد به دنبال مراقبت پزشكي باشند. 

برچسب ها

, ,
  • محمد مهدی زارع بیدکی
  • پنجشنبه 13 آذر 1399
  • ,
  • 42 بازدید
  • 0 نظر

کرونا و فاصله گذاری اجتماعی ویژه کارکنان

کرونا و فاصله گذاری اجتماعی ویژه کارکنان


انیمیشن که درباره فاصله گذاری اجتماعی مخصوص کارکنان است که فاصله گذاری اجتماعی در مراکز نگهداری شیرخوارگاه ها و سالمندان را توضیح می دهد که دانستن آن عیب نیست برای تماشای و دانلود به ادامه مطالب بروید.

برچسب ها

, ,

کرونا در کمین است

کرونا در کمین است

انیمیشن کرونا که نشان می دهد کرونا در کمین است و اگر پروتکل بهداشتی رعایت نشود این امکان وجود مبطلا به این بیماری وجود داشته باشیم ، فراموش نکنیم که در مقابل همه مسئولیم.

برای تماشای آنلاین یا دانلود به ادامه مطالب مراجعه کنید.

برچسب ها

, ,
  • محمد مهدی زارع بیدکی
  • سه شنبه 11 آذر 1399
  • ,
  • 37 بازدید
  • 0 نظر

علائم ویروس کرونا

علائم ابتلال به این ویروس چیست؟

یکی از مهم ترین علاییم این ویروس کرونا که مهم ترین آن تنفس است برای کسب علائم دیگر آن به ادامه مطالب بروید.

 

برنامه ماسک

برنامه ماسک

 

در ماسک شما هم می‌توانید نقشهٔ ابتلا به کرونا را در کشور، شهر و محل زندگی‌تان ببینید و از مناطق آلوده دوری کنید، هم می‌توانید با پاسخ منظم به سوالات اپلیکیشن احتمال ابتلای خودتان به کرونا را بسنجید، و هم اگر بدون این‌که بدانید با مبتلایان کرونا در تماس بوده‌اید مطلع شوید، تا بتوانید احتیاط بیشتری برای مبتلا نکردن دیگران کنید.